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Postparto: 8 cosas completamente normales que le suceden a tu cuerpo


Después de nueve largos meses, puede sostener a su bebé para siempre, y este es probablemente el mayor cambio en su vida. Tu cuerpo también está cambiando: ¡veamos qué te puede pasar, que, sorprendentemente, es completamente normal!

Senos más grandes

Muchas mujeres embarazadas se hinchan los senos tan pronto como están embarazadas, pero después del parto, es inevitable que necesite buscar uno o dos sujetadores más grandes. El inicio de la producción de leche se acompaña de un aumento en el tamaño de los senos. Sin embargo, al final de la lactancia, los senos generalmente vuelven a su tamaño original antes del embarazo. Posparto: esto le sucede a tu cuerpo

Tez más suave

Puede acostumbrarse al acné durante el embarazo (o incluso una deficiencia completa), pero después del nacimiento, los cambios en el sistema hormonal pueden volver al "orden" previo al embarazo, por lo que si es propenso al acné, Pero sabes que durante el embarazo, la irritación de la piel, el melasma que recuerda las manchas hepáticas está desapareciendo lentamente, es decir, su piel tendrá un color más uniforme. Sin embargo, esto puede tomar hasta 12 meses.

Pies más grandes

Mucho más común de lo que creemos que alguien se está poniendo de pie durante el embarazo, y realmente tienen que renunciar a sus elegantes zapatitos. Esta parte también juega un papel en la edad, pero también puede desempeñar un papel en mantener más agua en el cuerpo durante el embarazo. No tiene que tirar sus zapatos viejos de inmediato, pero si no cambia el tamaño de su pie en un año, hay menos posibilidades de que ocurra.

Los remitentes están cambiando

A medida que crece la abdominoplastia, la situación de los remitentes cambia y es muy común que el embarazo se vuelva hacia afuera. Esto se debe simplemente al cambio de presión y dentro de 1-2 meses después del nacimiento (a medida que la abeja se reduce a su tamaño anterior), puede mirar a nuestro remitente habitual.

Digestión más lenta

Hay muchas madres que luchan con el estreñimiento, y hay algunas que todavía tienen estos síntomas desagradables después del parto. También hay causas hormonales para esto, pero los medicamentos para aliviar el dolor (que se administran a la madre recién nacida después del parto) también pueden tener tales efectos secundarios. Es importante tener una nutrición adecuada, como alimentos ricos en fibra, verduras y frutas, y beber suficiente líquido.

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No solo los cambios hormonales, sino también el estrés pueden aumentar la cantidad de cabellos perdidos. Debido a que la vida útil de nuestro cabello es de aproximadamente 90 días, generalmente experimentamos pérdida de cabello después del embarazo dentro de los 3-6 meses posteriores al nacimiento. La lactancia materna también afecta las hormonas y puede extender el período de tiempo cuando se intensifica la pérdida de cabello.

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Es un problema muy desagradable del que a muchas madres no les gusta hablar, aunque afecta a muchas: después del nacimiento, los músculos del piso pélvico se debilitan, lo que puede conducir al drenaje de orina y al goteo de orina. A menudo, mamá experimenta esto cuando se ríe, se siente santo o tose. Los síntomas pueden durar hasta 6-8 meses, pero los ejercicios regulares de intimidad aceleran la regeneración de los músculos del piso pélvico.

Aumento de la hinchazón.

Además, ninguno de los temas "más populares" es la inhalación frecuente y, junto con la buena tartamudez. Esto es típico de los primeros meses de parto, simplemente porque el parto vaginal también lleva el final de los intestinos. La gimnasia íntima también puede ser de gran ayuda aquí, pero con el horario adecuado, podemos hacer mucho para la normalización de la digestión. (Vía)También te puede interesar:
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