Respuestas a las preguntas.

Es un dia desigual


Pocak todavía no está en ninguna parte, pero su cuerpo le da una señal incontable de que está esperando un bebé. ¡Bienvenido a la comunidad universal de madres frescas! También compartiremos con usted los pequeños trucos que puede hacer para ayudar a su situación.

Es un dia desigual

7 en punto de la mañana
¿Está "mareado" más rápido que despertar la cabeza?
Solución: eso desayuné! Por supuesto, dado que no ha comido en toda la noche, se sabe que el hambre aumenta el anzuelo. Pídale a su compañero de vida que le traiga rápidamente una rebanada de gluten que disminuya un poco su nivel de azúcar en la sangre. Es mejor tomar una rodaja de menta o té de manzanilla, las hierbas para calmar el estómago.8 onzas
No hay hora punta, es hora de ponerse a trabajar. Es una pena pensar ...
Cuando viaje en automóvil, estacione a solo un par de cuadras de su lugar de trabajo, o al menos dos paradas en autobús a pie! El ejercicio libera endorfinas en su cuerpo, que es un tipo de hormona de mal humor que lo hará sentir mejor y disminuirá su estado de ánimo. Una agradable caminata matutina con toda la energía durante todo el día y dormirás mejor por la noche.9 onzas
Encuentras a tu colega en un perfume increíble, ¿por qué no has comprado esto antes? ¿Y cómo vas a pasar el día con eso?
Olor olor! la limón aromático Un gran antídoto para los aromas frescos. ¡Rocíe una pequeña cantidad de aceite esencial en su pañuelo y póngalo desapercibido frente a su nariz cuando una persona peligrosa esté cerca de usted!10 onzas
Tienes que ir a una conferencia en la oficina abarrotada y aireada de tu capitán. Uh, cielo!
La solución: dulces de mentol y mucha agua. El mentol alivia las náuseas y la frescura, y el efecto de alivio del estrés del agua también es de gran ayuda aquí. En Kölln también tienes que beber mucho, especialmente si no solo está durmiendo, sino que también está durmiendo por la mañana, ¡el líquido debe enjuagarse! Si ya sabes en la mañana qué esperar ese día, ¡vístete con elegancia! Decide que puede eliminar dos capas en un espacio estrecho si lo necesita, y no está de más tener su barriga escondida por la mirada intrusiva.12 onzas
¡Tu colega sonríe diciendo que estás tan muerta como ella al comienzo de su embarazo!
Comience con la cena de ayer! Luego recoja su cepillo de dientes y retírese al baño. Uno completo fogmosбs solo puede hacerte bien: refresca tu aliento y tu cuerpo. Y si usted es uno de los que, incluso en días de enfermedad, está de mal humor, ahora puede deshacerse de ese sentimiento miserable.1 urna
Todos se apresuran a la cantina. Entra en ese olor a col rizada ...?! Incluso el pensamiento te revuelve el estómago.
The Common - y, posiblemente, un poco de genio - elige un almuerzo significativo en lugar de un almuerzo sandwich o ensalada! Puede descansar en comidas frías de buena calidad durante algunas semanas, no se preocupe, los alimentos crudos a menudo contienen cosas más útiles que las comidas al vapor y cocinadas.3 urnas
Caballeros punnyads. Crees que te estás acurrucando holgadamente debajo del escritorio y durmiendo un buen rato mientras que puedes estar ahogando inconscientemente la pizarra que hiciste hace dos días por una emergencia infantil.
¡Más bien deja que tu muñeca se enfríe y me despertará! Entonces ríete de uno mьzliszeletetque tu nivel de energía también debería estar bien, pero ten cuidado, porque con el consumo de azúcar adicional tienes el efecto contrario. En lugar de los chocolates, una o más veces al día, los carbohidratos integrales saludables como el pan integral, el arroz integral o las galletas de avena están garantizados para mantenerse en buena forma durante todo el día.5 onzas
Es el final del trabajo, pero el programa nocturno con tu amigo todavía está allí. ¿Cuál es el tiempo para pasar?
Relájate, relájate o inicia sesión talpmasszбzsra! La reflexología tiene un efecto particularmente beneficioso sobre las hormonas del embarazo, y las manos expertas pueden aliviar mágicamente la fatiga e incluso la desigualdad. ¡El punto es que usted está eligiendo un especialista que tenga experiencia en masajear su piel y sepa exactamente qué tipo de aceite usar en este caso!7 urnas
En los puntos críticos, los polluelos comienzan a burlarse de manera sospechosa y no desea pedir nada fuera del libro.
¡Dígame que necesita obtener esta cantidad de agua con receta médica en lugar del gin-tonic habitual! Nadie va a recordar este para ver.8 onzas
Kйsz. Totalmente abrumado, la noche no está salvada.
¡Quejarse de la reunión de la mañana que lo hizo despertarse temprano y decirle adiós a la compañía!9 onzas
Tu pareja realmente quiere hablar contigo, pero ahora realmente no quieres hacerlo. Por supuesto que no te arrepentirás ...
¡Sumérjase en un gran baño de agua, proximidad al cuerpo y relajación fina y cálida! Las primeras semanas-meses de dificultades durante la mayoría de los períodos cortos de tiempo. contener el deseo sexual - Pero no te decepciones, esto está bien. Mientras tanto, busque situaciones íntimas en las que ambos estén involucrados en la élite.10 onzas
Estás en el sofá flotando. Uh-oh.
Marte al cielo! Te sentirás peor y peor, ¡ahora tienes que dormir! Si se frota el estómago, tome un par de bocadillos antes de acostarse: un leche de plátano y miel por ejemplo, definitivamente es una buena "pastilla para dormir", por lo que no te despertarás en medio de la noche con un lobo.1 urna
Para cuando llegas a la cama, el sueño se te ha ido de los ojos. Estás cansado todo el tiempo, pero no puedes quedarte dormido en tu mente.
Describe lo que sientes! Nunca es un error ser demasiado culpable de la magia, la esencia de soltar vapor. Describa cualquier cosa: si está cansado de todo y cansado de sus furiosas hormonas, ¡lo está! Acepte sus sentidos y descanse. Ya ves, mañana un poco mejor! Artículos relacionados en este tema:
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