Respuestas a las preguntas.

¿Es tan importante cuando comemos como lo que comemos?


Hay relativamente poca investigación sobre el efecto de nuestra dieta en nuestra salud, pero todo esto apunta al hecho de que la dieta irregular puede contribuir al desarrollo del síndrome metabólico.

¿Es tan importante cuando comemos como lo que comemos?

Según los expertos, una investigación exhaustiva en este frente sería necesaria solo porque muchas personas no viven de acuerdo con el círculo interno de las organizaciones, sino que debido a los requisitos sociales, están constantemente en peligro. En el último período, la forma de vida ha cambiado drásticamente: queda más comida que nunca, mucha gente se mete en el medio, a menudo simplemente solo consiguen algolo que encuentran es que mucha nutrición saludable queda fuera del foco de muchas personas. la urbra interna, es decir, el ritmo circadiano, que generalmente dura más de 24 horas. Hay muchos factores nutricionales que son importantes para el ritmo circadiano: cuando tiene hambre, cuando tiene digestión de grasas, colesterol y glucosa, y la salud de su cuerpo. Se ha demostrado que la ingesta de alimentos tiene un efecto en nuestro espacio interior, especialmente en el hígado y el intestino, y el cambio en el tiempo de los alimentos también tiene un efecto en el ritmo circadiano. Esta es la razón por la cual las personas que trabajan en turnos múltiples tienen más probabilidades de experimentar diarrea o disfunción cuando viajan entre trastornos cardiovasculares y metabólicos y los ancianos.
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