Hay tres signos de que su hijo está comiendo demasiado azúcar

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Si no está seguro de si su hijo traerá las dulces alegrías al cielo, aquí hay 3 señales.

El azúcar es la causa principal de la caries dental.El cáncer imita al azúcar. Al igual que la diabetes, las enfermedades cardíacas, el TDAH y muchas otras enfermedades y trastornos. Sin embargo, los padres acumulan a sus hijos diariamente con una cantidad de azúcar que es casi letal. Ya sea que tome o no la col rizada en este campo, ¡puede encontrar los 3 signos a continuación!

1. diente del agujero

El azúcar es la causa número uno de caries. "No importa qué tan bien se cepille los dientes su hijo, si consume azúcar diariamente, tarde o temprano aparecerán los agujeros. Dr. Peter Shay dentista. Los pequeños que raramente o nada consumen azúcar apenas tienen dientes dentados.

2. El agua está excluida

¿Cuándo tiene sed su hijo de agua? ¿O tal vez alguna bebida azucarada, jugo de fruta, levadura, saliva o cacao? Desafortunadamente, el azúcar es muy adictivo. Los niños se vuelven adictos a los niños a una edad muy temprana, y la mayoría de las veces "apagan" sus sabores dulces con bebidas azucaradas. Los pequeños que no son adictos al azúcar suelen pedir agua cuando tienen sed.

3. El azúcar no influye en el comportamiento de un niño.

¿Alguna vez te has perdido la frase: "Si mi hijo come algo azucarado, no hará ningún cambio en su comportamiento?" Si es así, su hijo probablemente se ha vuelto tan tolerante con las cosas que no tiene ningún efecto. Desafortunadamente, el azúcar es como el alcohol para niños, como el alcohol para adultos. Algunas personas ya han tomado una copa de vino, incluso para aquellos que regularmente ven el fondo de la copa. Si su hijo bebe un vaso de té y no cambia su comportamiento de una manera pequeña (fatiga, disgusto, quiste, etc.), es una clara señal de que está consumiendo demasiado azúcar.

Sugerencias e ideas para mujeres.

Según la OMS, un niño de 1 a 3 años puede consumir 12 gramos de azúcar por día. Solo un vaso de Sprite contiene 40 gramos de azúcar, ¡casi 4 veces la dosis diaria recomendada! Aquí hay algunos consejos sobre cómo reducir la ingesta de azúcar de su hijo: (sin azúcar y crema batida) en lugar de compota o en lata - galletas de trigo integral sin endulzar o budín integral / de caramelo en lugar de rebanadas de muesli - helado caseroArtículos relacionados sobre el consumo de azúcar:

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